自転車(サイクリング)

小平から青梅までサイクリング【片道20キロ】

2024年も2月に入りました。 今年の目標は特に立てませんでしたが、1つやってみたいことがありまして。 「東京の名所を自転車で回る」というものです。 東京の名所がいくつあるか分かりませんが、足を運んだことない場所ばかり。 (三多摩地区ですが...
日常での出来事

【年末年始】帰省中のちょっとしたあれこれ

2023年から2024年にかけての年末年始。数日間でしたが実家の方に帰省しました。 基本的には飲んで食ってで過ごすことに。でもちょっとした出来事がいくつかあり、せっかくなので忘備録も兼ねて残しておきます。 母校(高校)の前の道路を見に行く ...
観た映画

【最高】ゴジラ最新作「ゴジラ-1.0」を鑑賞

先日、立川の立飛にあるTOHOシネマでゴジラ最新作「ゴジラ-1.0」を観ました。シンプルに言って最高でした。シリーズ最高傑作ではないでしょうか。ゴジラの迫力はさることながら人間ドラマが秀逸。何度でも観たいと思った神作でした。
指導・クラス担当

寝技の習得に効果的な「約束組手」

今朝も朝4時半に起きて、準備をしてから道場へ。早朝6時からのMMA(総合格闘技)クラスを楽しんできました。 早朝クラスが始まって、早4年。これだけ長く続ければ、早起きにもすっかり慣れるってなもんで。 とはいえ、寒い季節はそれなりに起きる前の...
腰痛に関する話

長引く腰痛に関係する筋肉は「内もも」かも【忘備録】

いっときは、「本当に秋か?」という暖かい気候の日もありましたが、11月に入り季節なりの気候に落ち着いてきた今日このごろ。 毎年そうですが、この時期は「腰痛」や「ぎっくり腰」に悩まされる方が増えます。 先日、腰痛に関して発見があったので、忘備...
自転車(サイクリング)

多摩湖の紅葉を観に行ったある日の午前中のこと

先日、多摩湖(村山貯水湖)へ紅葉を観に行きました。買って間もないスポーツバイクを走らせ、多摩湖まで行き、自転車道を半周しました。こんな午前中もありだなと思ったのでした。あと、夏に多摩湖で起こった心霊的な不思議体験も綴ります。
セコンド

「パンクラスNEO BLOOD! 5」品川大会へセコンドのために行った【MMA】

先日、禅道会小金井道場の工藤修久選手のセコンドで、「パンクラスNEO BLOOD! 5」へ行きました。綺麗な会場でテンションも上がる。練習仲間もたくさん来ました。ただ結果は判定負け。毎回試合に負けるとこちらまで落ち込むもの。MMAは難しいけどなんとか突破口みたいなものを見つけたいと思いました。
鍼灸

鍼灸を続けていて良かったと思った出来事

何事も、長く続けていると良い出来事や嬉しい体験があるものです。 私にとって「鍼灸」も同じで、辛いことやしんどいこともたくさんありましたが、同じくらい良いこと・嬉しいことがあるなと。 「ぎっくり腰が1回で治って、とても喜ばれた」「病院で改善が...
セコンド

格闘技の試合でセコンドして思ったこと

先日、格闘技の試合のセコンドで八王子に行きました。練習仲間の重要な1戦でしたが惜しくも破れてしまいました。結果は仕方ないですが「有名なジムの選手だから」という声を聞いて違和感を覚えました。相手が人間である以上、環境に関係なく戦えると信じたい。
自転車(サイクリング)

夜の多摩湖をサイクリングしたら意外と楽しかった

先日、八坂駅(西武多摩湖線)あたりで用事がありました。 用事も終わり、時間は20時くらい。 自転車だったので、そのまま多摩湖へ走ってみることにしました。 多摩湖(正式には「村山貯水池」)には度々訪れていて、晴れた日の湖は壮観です。 夜だった...