早起き・快眠

ADESSO(アデッソ)の振動式目覚まし時計は早起きに欠かせないおすすめアイテム

今回は、早起きにおすすめの「ADESSO(アデッソ)」の振動式目覚まし時計「ブルブル・クラッシュ 振動アラームクロック」を紹介します。朝早く起きることが多くなり、目覚ましアイテムがほしいと思っていました。音よりも振動のほうが効果があるのではと思い購入したらめちゃくちゃ役立ちました。どいやさんに似ている丸型の時計は枕の下に置くことで、確実に目覚めに導いてくれます。
指導・クラス担当

格闘技の技術の言語化は改めて難しい

格闘技の技術を伝える仕事を長いことやっていますが、改めてテクニックを言葉にするのは難しいですね。答えなんてあってないようなものではあるので、いつも考えながら指導を担当しています。
ランニング

調布の深大寺までランニングした夜

先日の夜、小金井市から調布「深大寺」までランニングしました。夜に淡々と走るのは中々気持ち良いものです。走っている最中に考えていることなどを綴ります。
ランニング

【夢を叶えるヒント?】味の素スタジアムへ走った夜に考えたこと

先日の夜、調布の「味の素スタジアム」へランニングへ行きました。大きなスタジアムを眺めながら「ここで試合したら気持ちいいだろうな」とふと考えました。こんな大きな舞台で試合なんてできない、前例がないと当たり前に思っていましたが、「自分で開催すれば実現するよな」と閃いたのでした。
ご挨拶

【過去と比較せず】2021年は良い1年にしたいですね!

こんにちは。 2021年が始まって、もう10日が経とうとしています。改めて、あけましておめでとうございます!今年もよろしくお願い致します! もうすっかり普段の日常...というかまた色々と大変な時期に突入した感がありますね。世の...
ご挨拶

2020年、ありがとうございました!

今日は大晦日。 間もなく2020年も終わろうとしています。今年一年、このブログをお読み頂きありがとうございました! 完全に私が好きなこと・周りで起こったことや勧めたいものを紹介するブログです。書くからには多くの人にご覧いただき...
ランニング

【2020年走り納め】多摩湖自転車歩行者道「全周コース」を走った日

2020年の走り納めとして、多摩湖・狭山湖を一周する多摩湖自転車歩行者道「全周コース」を走ってきました。前からランニングしたいと思っていたコースだったので、気合を入れて走りました。
プロレス

プロレスラー・鈴木みのる入場曲!中村あゆみ「風になれ」の不思議な話と思い出

いつの時代も、不思議な話ってあるもんですよねぇ。 現在は動画サイトで怪談話や不思議な話を聴けるという、なんとも贅沢な時代。改めて「怪談×動画」は相性が良いと感じるのは私だけでしょうか。 ということで今宵は、2020年師走に起き...
歌・楽曲

【懐かしの名曲・平成】あらためて聴いてハマりつつある曲2020冬

そろそろ師走です。いかがお過ごしですか? 先日の夜、野川公園をランニングしました。小金井市でランニングしやすい公園と言えば小金井公園ですが、天の邪鬼(?)な私はあまり小金井公園には足を踏み入れず、府中方面や田無方面に走りに向かってい...
思うこと

「憧れの人」「尊敬する人」はいない方が良いかも

こんにちは。早いもので、もうすぐ11月です。 ここ数年は簡易的に日記的なものをほぼ毎日つけておりまして。(よく日付が飛びますが)先日片付けした時に去年の日記的なものを発見しました。「片付け時あるある」ですが、手を止めて読みますよね(...