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ここのところ、何も手に付けられない...。イマイチ集中できないな...。 この本が面白すぎるから！ 今回はおすすめの一冊をご紹介します！プロレス関連の書籍ですが、ただのプロレス本には思えないんだよなぁ...。ホラー、もしくはミステリーの要素...

今回は自宅で気軽に遊べるアイテム「TAPBall（タップボール）」をご紹介します。2020年3月の緊急事態宣言時に「コロナ太り対策」として購入して以来、時間を見つけては遊んでいます。動体視力を養うこのアイテムは、リズムを楽しむ、ダイエット目的で脂肪燃焼を狙うなど使い方は様々。子供と一緒に遊ぶアイテムとしても活用できますよ。本記事では使い方やコツを紹介します。

最近、「運動できる有難み」を改めて実感しています。私が言うまでもありませんが、適度な運動は身体面だけでなく精神面にもめちゃくちゃ関係していますね。 2020年5月現在、以前にも増して「ランニング」している方も多いのではないでしょうか？ 私も...

こんにちは、藤澤です。 ８月もあっという間に終わり、９月に入りました。個人的には、このくらいの時期が一番好きです！今年もう一回くらい、高尾山のビアガーデン行きたいです！ さて、そんな令和最初の８月の終わりに東京・新宿区大久保で、とあるプロレ...

今回はおすすめのランニングベルト（ポーチ）の「FlipBelt（フリップベルト）」のジッパー付きをご紹介します。ジッパー付きフリップベルトは、従来の「揺れない」という強みに加えて、貴重品が絶対に落ちないという安心感を兼ね備えています。特徴や、ジッパーなしバージョンとの比較を写真付きで解説します。

先日、全国の緊急事態宣言が解除されました。あくまで「一旦」だと捉えています。これから先も外出制限が起こりうるし、引き続き警戒しなければなりませんね。 この期間は、体重が増えました（笑） いっそのこと100キロ台に入っちゃおうかなと本気で考え...

こんにちは。早いもので、もうすぐ11月です。 ここ数年は簡易的に日記的なものをほぼ毎日つけておりまして。（よく日付が飛びますが）先日片付けした時に去年の日記的なものを発見しました。「片付け時あるある」ですが、手を止めて読みますよね（笑） 去...

そろそろ5月ですね。 世の中の情勢が影響して、テレビドラマの再放送が続いているようです。ご覧になっていますか？私はテレビを手放したのでチェックできませんが（笑） 先日久しぶりに「トリック劇場版」を観ました！やっぱり面白い、という話と見所や思...

こんにちは！ 2022年も、残りあと1ヶ月半ほどですね。夕方や夜は、すっかり寒い季節になりました。 洗濯物が乾かない...。 先日、格闘技イベント「益荒男25陣」のセコンドで、港区にある「ニューピアホール」に行ってきました。 ゆりかもめ「竹...