指導・クラス担当 【別れの春】進学で道場を離れるT君の壮行会スパー
春は別れの季節。4月から進学のため、3月いっぱいで道場を離れるT君を力強く送り出すために、壮行会寝技スパーを行いました。全力で技を極めてあげるのが練習仲間なりの応援のかたち。T君はしっかり戦いました。
格闘技
指導・クラス担当 
指導・クラス担当 格闘技の技術の言語化は改めて難しい
格闘技の技術を伝える仕事を長いことやっていますが、改めてテクニックを言葉にするのは難しいですね。答えなんてあってないようなものではあるので、いつも考えながら指導を担当しています。
組技・グラップリング 「hO”Stile（オ・スティーレ）」の柔術着で早朝練習（寝技）
7月くらいからだったかな？ 週1回、いつもクラスで練習させて頂いている方達で自主トレしてます。朝の6時に道場に集まって、1時間ほどみっちりスパーリングするというメニュー。 ちなみにいつも平日です（笑）出勤前にお腹いっぱい動くのです。「アフタ...
指導・クラス担当 【何歳からでも青春】格闘技＝大人の部活動！MMA・朝活クラスの様子
6月から道場のクラスが再開されて以降、毎回楽しく練習ができています。 人数が集中しないためのクラス分割、換気・マスク着用の徹底、練習前の体温測定などをしっかり行い身体を動かします。 正直「面倒かな...」とも思ったものですが、ルーティン化す...
指導・クラス担当 2か月ぶり！月曜MMAクラス再開【禅道会小金井道場】
6月に入りました。 例年通り四季が移り変わっていることは間違いないのですが、今年は「春」が抜けているような気がするのは私だけでしょうか？ 4月から続いた新型コロナの影響による「緊急事態宣言」が解除されました。 まだまだ先は見えませんが、とり...
格闘技 「ロープエスケープ」って絶対ありだよな（手品じゃなく格闘技ね）
コロナの影響はまだ続いていますね。早い収束を願うばかりです。緊急事態宣言も出て、外出しない日々が続いています。いかがお過ごしですか？ ただ、もともと出不精（デブ症）の疑いがあった私としては、悪い事ばかりではないですね（笑）家でぼぉーっとして...
指導・クラス担当 ２月のある日の小金井道場朝活クラス
こんにちは。今回は、２月のある日の禅道会小金井道場「水曜朝活クラス」の様子をつづります。 前に水曜日朝活クラスの様子をブログに書きました。 毎週朝起きて身体を動かすと、早起きにも慣れますし、気候の変化も感じやすくなります。さすがに水曜日の朝...
指導・クラス担当 冬でも早起き！禅道会小金井道場「朝活クラス」を紹介
冬にやたら眠くなるのは私だけではないはず。 いよいよ本格的に寒い季節に入りました。朝、布団から出る時に「ずく」が要ります。※ずく：長野県の方言で「根性」みたいなニュアンスで用いられる。 寒いと外出も億劫になりますが、それを理由に時間を無駄に...
組技・グラップリング ADCCアジア・オセアニア予選2019に出場した
試合後のサイゼリアほど美味いものはないかもしれない...。 5月12日に東京・下北沢で開催された「ADCC（アブダビコンバット）アジア・オセアニア予選」に出場してきました。今回はその時のことを綴りたいと思います。 アブダビコンバット（ADC...
格闘技 立川にクインテット観戦に行った話
先日、グラップリングイベント「クインテット」を観戦してきました。 ２０１８年からイベントがスタートしており、 ・個人戦ではなく団体戦・ポイントはなく、一本のみで勝敗を決する・レジェンド格闘家が参戦できる こういった要素で今までのプロ格闘技と...