2020年もあと僅か。
早いもので、もう間もなく1年も終わろうとしています。
今年は世の中的にも本当に色んなことがありました。
誰しもそうでしょうが、今年のお正月にこんな1年になるなんて考えもしなかった。
改めて、今を悔いなく生きるって大切ですね。
さて先日、前からやってみたかったことに挑戦しました。
自粛期間中に沢山走った一年！ランニングは素晴らしい
2020年はまさかの緊急事態宣言・外出自粛の期間がありましたね。
ぶっちゃけ、出不精なんでそこまで大変だとは思いませんでした。
外出られないんじゃ仕方ないということで、映画見たり食べたり、あと食べたり…。
好きなことに没頭できた時間でもあったかなと。
ただやはり運動はしたいので、かなりたくさんランニングしました。
新しいランニングコースを多く見つけることができましてね。
その点も有意義でした。
立川までランニングした夜もありました。
中央線「国立駅」に人が全くいませんでしたからね。
道にも歩行者の姿がほとんど無く、改めて非日常を感じたわけです。
走っている最中は幸せホルモンが放出されるらしく、頭の回転も速くなるのは間違いないかなと。
2021年も折を見てランニングは続けようと思います。
そんなランニングコースで、特にお気に入りなのが「多摩湖（村山貯水池）」へ向かうコースです。
走りやすくてお気に入り！多摩湖自転車歩行者道とは？
東京都道253号保谷狭山自然公園自転車道線「多摩湖自転車歩行者道」は、東京一長い直線道路です。
武蔵野市関前5丁目（レッドロブスターのあたり）から、多摩湖・狭山湖まで道が続いています。
去年（2019年）の年末に初めて走ってみて、「このコース良いね！来年はたくさんこの道をランニングしよう」と思ったものでした。
スタートから走ることはほとんどなく、自宅から小平駅や八坂駅まで走って、多摩湖自転車歩行者道に入ります。
そこから多摩湖（村山貯水池）まで走り切ると、物凄い達成感を得られるわけですよ！
（また帰らなきゃいけないという現実が頭をよぎるのですが…）
今年の走り納め？多摩湖全周コースをランニング
決してガチランナーではないのですが（笑）
多摩湖から狭山湖を1週する「全周コース」を走ってみようと思いました。
2020年中に走りきっておきたかった！いわば走り納めです。
遠慮するこたぁねぇや！やるんだったら力でやれ！
ということで、晴れたある日にランニングに出かけました。
多摩湖全周コースへの道
さっそく、多摩湖全周コースへの道を綴っていきます。
最近スマホを変えて、画質もわりといいですよ（笑）
府中街道まで走る（身体が重い）
まずは府中街道まで走って、多摩湖自転車歩行者道に入ろうと思います。
わりと気合入れて走り出したはいいですが、なんか身体が重く感じる…。
この日の少し前、道場クラスの練習納めで「立ち膝からの寝技スパー」通称「極めっこ」を2時間近くやりましてね。
（トランプで出た数の分数でロールしましたよ）
特に足が疲れているというか、身体が重かったです…。
いっそ別の日に変更しようかなと思ったのですが、スタートしたのだからこのまま続けることにしました。
美味しそうな飲食店が並び、食欲を誘う府中街道。
もう少し先に行くと小川駅やブリヂストン工場が見えてきます。
走り続けていると、徐々にエンジンがかかってきた感じがしました。
多摩湖自転車歩行者道へ入る
八坂駅のあたりで、多摩湖自転車歩行者道に入ります。
とても気持ちよく走れる道です。
途中踏切などありますが、ほとんどノンストップでランニングできるかなと。
私はちょくちょく歩いてしまいました…。
「年末だねぇ」とか考えながら歩くのも良いものですよ。
武蔵大和駅あたりまで来た
武蔵大和駅あたりまで来ました。
多摩湖はもうすぐそこです。
地図があったので撮影してみました。
正直…ちょっと分かりにくいですね（笑）
都立「狭山公園」へ寄る
多摩湖の前にある都立狭山公園に寄ってみます。
自然豊かで、ランニングやサイクリングにもピッタリの公園ですよ。
なんか冬っていうか、年末だなぁと感じました。
心霊スポットとしても有名！「たっちゃん池」
この狭山公園なんですがね、心霊スポットしても有名な「たっちゃん池」があるんです。
※正式名称は「宅部池」らしいです。
夜はなかなか怖い場所でもあるんですよ。
「水面から白い手が出てくる」という怪談話。
昔、この池に溺れた少年がいたのは事実らしいです。
単なる噂話とせず、看板にもしっかり書いてあるんですから、遠慮するこたぁねぇや！とかなりアグレッシブですよね。
ただ、この日のたっちゃん池はというと、
池の水がありませんでした。
これでは白い手が出ようにも、難しい事情があるかもしれません。
まずは多摩湖に到着！ここから狭山湖を一周します
そんなこんなで、まずは多摩湖に到着しました。
晴れた日の多摩湖はいつ見ても良い感じです！
どのくらい深いんだろう？泳いだら気持ちいいかな？とか考えてしまうのは私だけでしょうか。
このまま引き返しても、いいちゃいいんですが（笑）
ここから奥の狭山湖をぐるっと1周して、またここに戻って来ようと思います。
メットライフドーム（西武ドーム）を通過し、ひたすら走る
多摩湖を左に見ながら、ランニングを行います。
他にはロードバイクを運転している人とすれ違いますが、ランナーはほとんどいなかったです。
ほどなくして、メットライフドーム（西武ドーム）がみえてきました。
メットライフドームに入ってのは過去一度だけ。
2014年の新日本プロレス・G1決勝戦を観戦しました。
ここで試合したら気持ち良いんだろうな、とか思いながら通過します。
冬は日が短いので、だんだん夕方っぽくなってきました。
だいぶ奥まで行きましたが、民家はなく静かです。
なんにせよ、自然の中を走る（歩く）のは気持ちよいです！
そういえば、狭山湖の水もいつもより少なかったです。
鹿島橋を通過！あと少しかな
走ったり歩いたりを続けていると、鹿島橋に到着。
もう少し走ればゴールに辿り着けそうです！
心肺機能的には全然キツくないんですが、足が痛くなっちゃいますね…。
特に足首とか負担を感じます。
今年、体重100キロを超える事ができましたが、体重を維持しつつ走り続けられるように鍛えていきたいな。
なんとか多摩湖・狭山湖一周達成！
だんだん民家が現れ始め、ようやくスタート地点の多摩湖に戻ってくることができました！
途中、だいぶ歩きながらですが。
なんとか1周できました。
自然の中をランニングできて、気持ち良かったです。
たまには意識的に山や川に足を運ぶべきですね！
2021年も何があるか分かりませんが、良い1年にするために、ランニングを続けていきたいと思っています。
ではまた。
