朝活

今回は、２月中旬のある日の「禅道会小金井道場水曜朝クラス」の様子を綴ります。この日は投げ技を重点的に行い「タッグマッチ形式」で寝技の練習、後半は打撃を練習しました。朝活として、習い事として有意義な時間でした。

今回の記事では、禅道会小金井道場の「朝活クラス」を紹介します。毎週水曜日7時から8時半まで稽古をしています。経営者・サラリーマンなど職種を問わず様々な会員が楽しく汗を流します。