フィットネス

12月。いよいよ2019年も残り1か月を切りましたね。どこかの看板を見て「あぁ確かに」と思ったのですが、今年は2つの時代（平成・令和）をまたいだ年末なんですわ。2つの時代を越えた「忘年会」で、たらふくお酒を飲むという人も多いはず。もしくは...