格闘技

指導・クラス担当

国分寺のジム「R.motion(アールモーション)」で鍼灸(はりきゅう)を始める【治療・美容】

こんにちは。5月に入って、暑い日と涼しい日の寒暖差が大きいですね。体調を崩さないように注意したいものです。 毎週火曜日に、国分寺市本多にあるパーソナルジム「R.motion(アールモーション)」で、レッスンを担当しています。 ...
指導・クラス担当

2021年内の担当クラスが無事に終了

2021年内の禅道会小金井道場での担当クラス(MMA総合格闘技クラス)が無事に終了。今年も毎回、練習できることに喜びを感じながら、楽しく動きました。思ったことなどを綴ります。
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【別れの春】進学で道場を離れるT君の壮行会スパー

春は別れの季節。4月から進学のため、3月いっぱいで道場を離れるT君を力強く送り出すために、壮行会寝技スパーを行いました。全力で技を極めてあげるのが練習仲間なりの応援のかたち。T君はしっかり戦いました。
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格闘技の技術の言語化は改めて難しい

格闘技の技術を伝える仕事を長いことやっていますが、改めてテクニックを言葉にするのは難しいですね。答えなんてあってないようなものではあるので、いつも考えながら指導を担当しています。
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【何歳からでも青春】格闘技=大人の部活動!MMA・朝活クラスの様子

6月から道場のクラスが再開されて以降、毎回楽しく練習ができています。 人数が集中しないためのクラス分割、換気・マスク着用の徹底、練習前の体温測定などをしっかり行い身体を動かします。 正直「面倒かな...」とも思ったものですが、...
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2か月ぶり!月曜MMAクラス再開【禅道会小金井道場】

6月に入りました。 例年通り四季が移り変わっていることは間違いないのですが、今年は「春」が抜けているような気がするのは私だけでしょうか? 4月から続いた新型コロナの影響による「緊急事態宣言」が解除されました。 まだまだ先...
格闘技

「ロープエスケープ」って絶対ありだよな(手品じゃなく格闘技ね)

コロナの影響はまだ続いていますね。早い収束を願うばかりです。緊急事態宣言も出て、外出しない日々が続いています。いかがお過ごしですか? ただ、もともと出不精(デブ症)の疑いがあった私としては、悪い事ばかりではないですね(笑)家でぼぉー...
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2月のある日の小金井道場朝活クラス

こんにちは。今回は、2月のある日の禅道会小金井道場「水曜朝活クラス」の様子をつづります。 前に水曜日朝活クラスの様子をブログに書きました。 毎週朝起きて身体を動かすと、早起きにも慣れますし、気候の変化も感じやすくな...
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冬でも早起き!禅道会小金井道場「朝活クラス」を紹介

冬にやたら眠くなるのは私だけではないはず。 いよいよ本格的に寒い季節に入りました。朝、布団から出る時に「ずく」が要ります。※ずく:長野県の方言で「根性」みたいなニュアンスで用いられる。 寒いと外出も億劫になりますが、それを理由...
指導・クラス担当

国分寺市本多のフィットネスジム「R.motion」(アールモーション)を紹介!

12月。いよいよ2019年も残り1か月を切りましたね。どこかの看板を見て「あぁ確かに」と思ったのですが、今年は2つの時代(平成・令和)をまたいだ年末なんですわ。2つの時代を越えた「忘年会」で、たらふくお酒を飲むという人も多いはず。もしくは...