格闘技

指導・クラス担当

2月のある日の小金井道場朝活クラス

今回は、2月中旬のある日の「禅道会小金井道場水曜朝クラス」の様子を綴ります。この日は投げ技を重点的に行い「タッグマッチ形式」で寝技の練習、後半は打撃を練習しました。朝活として、習い事として有意義な時間でした。
指導・クラス担当

冬でも早起き!禅道会小金井道場「朝活クラス」を紹介

今回の記事では、禅道会小金井道場の「朝活クラス」を紹介します。毎週水曜日7時から8時半まで稽古をしています。経営者・サラリーマンなど職種を問わず様々な会員が楽しく汗を流します。
指導・クラス担当

国分寺市本多のフィットネスジム「R.motion」(アールモーション)を紹介!

今回の記事では、2019年10月に国分寺市本多にオープンしたフィットネスジム「R.motion」(アールモーション)を紹介します。現役のプロレスラーの方が店長です。とても綺麗な館内に身体を鍛えシェイプアップするためのマシンが豊富に揃っています。私は毎週火曜日・土曜日に「リアルストライククラス」を担当しています。
格闘技

立川にクインテット観戦に行った話

2月3日に立川に「クインテット」というプログラップリングイベントを観戦してきました。大会を観て思ったことを綴ります。